EMDR · RITMO® — Paris 15

Je vous accompagne en RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) — un EMDR 2e génération.

• Émotions difficiles : anxiété, peur, colère, tristesse, culpabilité, honte, attaque de panique, sentiment d’impuissance...

• Déprime / dépression : perte d’élan, de motivation, difficultés à se projeter, baisse de confiance et d’estime de soi...

• Manifestation corporelles ou troubles comportementaux  liés à un trauma : évitements, appréhension de situations anxiogènes...

• Troubles du sommeil

• Ruminations

Comment ça marche ? 

La technique procède par stimulation bilatérale de 3 canaux sensoriels : la vue (comme en EMDR classique), mais également l’ouïe et le tapping corporel. Son efficacité est renforcée par des suggestions et un état hypnotique.

Une précision sur le cadre 

Dans le cas d’un traumatisme lourd ou d'un trauma complexe (c'est-à-dire répété), mon accompagnement ne peut se substituer au traitement médical du trouble psychique diagnostiqué. Un accompagnement par un professionnel de santé mentale compétent devra alors être associé.